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Escalada, Trekking e Rapel
Localizado no município de Rio Novo do Sul, a 134 km de Vitória, a pedra "O Frade e a Freira" é um dos tradicionais pontos do montanhismo capixaba e motivo de cartões postais e encanto de turistas e montanhistas de todo o Brasil.
Escalada no Frade e a Freira
Cachoeiro do Itapemirim ES
O cume atinge 683 metros de altitude, e é cercado por uma geografia montanhosa e intercalado por vários rios, que com certeza nos apresentará um grande espetáculo da natureza.
<<< A Freira vista do cume do Frade.